Surfschule Portugal

Willst du surfen lernen? Dann empfehlen wir dir unsere Surfschule Portugal. Sie liegt am bestmöglichen Ort, mit konstant hervorragenden Bedingungen, direkt am Ozean und bietet zudem den ganzen Sommer über tolles Wetter. Portugal ist das Zentrum der europäischen Surfgemeinde und überzeugt durch beeindruckende Reef Breaks und Strände mit riesigen, spektakulären Wellen, aber natürlich auch kleinere Wellen für Surfer aller Level.

Surf School Portugal

Unsere Trainer kennen die besten Spots basierend auf den Fähigkeiten der individuellen Person und haben zusammen mehr als 30 Jahre Surferfahrung. In dieser Zeit haben sie die vielen verschiedenen Plätze auf der ganzen Welt kennengelernt und sind nun vor allem mit Portugals – und dabei am intensivsten mit Ericeiras – Spots vertraut. Jeder Surfinstruktor ist Experte darin, die jeweiligen Surfbedingungen, wie Zeit und Ort, einzuschätzen und besitzt eine europäische Lizenz für Surfstandards.

In deiner ersten Stunde wird dir ein Lehrer die Basics erklären, also wie du das Surfboard richtig hälst, wie du rauspaddelst, eine Welle fängst und wie du auf die Füße kommst.

Hier kommen nun einige fundamentale Schritte, die du in unserem Camp kennenlernen wirst:

Stellung: Entdecke, welche Stellung für dich am Besten ist – linker Fuß nach vorne (natürlicher Stand) oder rechter Fuß vorne (Goofy Foot). Du kannst deine Stellung zuhause oder am Strand simulieren und trainieren.

Schritt Eins: Lege dich mit deinem Bauch auf dein Board. Mit deinen Zehenspitzen solltest du das Boardende spüren können. Die Nase vom Board sollte eben liegen, also im Wasser weder nach oben noch nach unten gerichtet sein. Du kannst dies bewerkstelligen indem du deinen Körper ein wenig nach vorne oder hinten verlagerst.

Surf School Portugal

Schritt Zwei: Wie du richtig paddelst. Beim Surfen zu paddeln ist in etwa so, als würdest du nach vorne kraulen. Forme deine Hände zu Schalen, dass sie Wasser aufnehmen um nach hinten verdrängen können.

Schritt Drei: Eine Welle nehmen und reiten. Stelle dich so auf das Brett, dass du Richtung Strand schaust und paddle dann mit der Treibkraft der Welle um sie im richtigen Moment zu reiten. Lege deine Handflächen auf das Board vor deiner Brust damit du dich in den aufrechten Stand drücken kannst. Sobald du stehst sollten deine Füße eine Schulterbreite voneinander entfernt sein, wobei dein hinterer Fuß parallel zur Breite des Boards stehen muss und dein vorderer Fuß in einem 45 Grad Winkel. Strecke deine Arme aus, um die Balance zu halten und winkle deine Knie leicht ab.

Surf School Portugal

Schauen wir uns nun die Basispläne für die Surfstunden an:

Surf School Portugal

Surfstunde 1

•    Sicherheitseinführung
•    Erklärung zum Surfequipment
•    Paddel-Techniken
•    Wie man eine Welle fängt
•    Wie man richtig aufsteht / auf dem Board steht
•    Wie du dein Board kontrollierst

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Surfstunde 2

•    Aufstehen und die Welle Richtung Küste reiten
•    Beschleunigungs- und Verlangsamungstechniken
•    Die Stellung auf dem Board halten

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Surfstunde 3

•    Sich drehen
•    Rückhand- und Vorderhandtechniken
•    Deinen eigenen Surfstil entwickeln
•    Bewusstsein des Surfens

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Surfstunde 4

•    Drehungen aneinanderreihen
•    Deine Technik verbessern

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Surfstunde 5

•    “Out of depth” Wellen, “Out the back” Wellen
•    Vorder- und Hinterdrehungen aneinanderreihen
•    Techniken zum Hinauspaddeln
•    Wie man durch Wildwasser kommt

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Surfstunde 6

•    Wie man „grüne“ und ungebrochene Wellen reitet
•    Auf dem Board sitzen
•    Wie man angewinkelte Starts macht
•    Die Wellen zeitlich richtig abfangen

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Surfstunde 7

•    Wie man Vorder – und Hinterdrehungen macht, während man dabei Richtung Welle schaut
•    Wie man sich ordentlich anstellt
•    Wie man Brandungsrückströmungen nutzen kann
•    Verfeinerung deines Timings und der Auswahl der Wellen